Kabar Media

Blog

  • 7 Kebiasaan Sehat untuk Hidup Lebih Baik Setiap Hari

    7 Kebiasaan Sehat untuk Hidup Lebih Baik Setiap Hari

    Membuat gaya hidup sehat tidak perlu selalu merepotkan. Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sehat sederhana sehari-hari, kualitas hidup kita bisa menjadi lebih baik dan risiko tertular berbagai penyakit bisa berkurang. Berikut adalah 7 kebiasaan sehat yang bisa Anda coba mulai hari ini:

    1. Minum Air Putih yang Cukup

    Air adalah salah satu komponen penting bagi tubuh.ेयर (air) yang cukup membantu menjaga hidrasi tubuh, meningkatkan metabolisme, dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Usahakan untuk minum 8 gelas air setiap hari.

    2. Konsumsi Makanan Bergizi

    Banyaklah mengkonsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan sumber protein tanpa lemak. Berbatasilah asupan makanan olahan, makanan siap saji, dan minuman manis. Makan tinggi gizi akan memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh serta menjaga kesehatan organ-organ vital.

    3. Olahraga Secara Teratur

    Olahraga tidak hanya menyebabkan kalori dibakar dan berat badan ideal terjaga, tetapi juga bermanfaat menurunkan resiko penyakit jantung, memperkuat otot dan tulang, serta mengurangi stres yang berlebihan. Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, atau 150 menit dalam seminggu.

    4. Istirahat yang Cukup

    Tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Ketika tidur, tubuh melakukan proses pengerjaan dan regenerasi sel. Usahakan untuk tidur 7-9 jam setiap malam.

    5. Kelola Stres

    Kelelahan emosi yang berkepanjangan dapat membahayakan kesehatan. Carilah metode untuk menghilangkan kecemasan, seperti meditasi, olahraga yoga, atau hobi yang menyenangkan.

    6. Jaga Kebersihan

    Bersihkan tangan secara teratur, terutama sebelum mengkonsumsi makanan dan setelah melakukan aktivitas di luar rumah. Jaga kebersihan lingkungan di sekitar Anda untuk menghambat penyakit.

    7. Pemeriksaan Kesehatan Rutin

    Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berjadwal untuk mendeteksi penyakit sejak awal. Dengan mendeteksi penyakit sejak awal, maka penyakit dapat ditangani lebih cepat dan efektif.

    Dengan mengembangkan kebiasaan-kebiasaan sehat tersebut, Anda akan merasakan perubahan positif dalam hidup sehari-hari. Tubuh akan jauh lebih sehat, pikiran Anda akan menjadi lebih besar ruang lingkungannya, dan kualitas hidup pun akan meningkat.

    Tips Tambahan:

    Buatlah jadwal: Bangunlah peta langkah_WIN_ identifikasi akan kota kepalahalangan dan orang-orang yang Anda privet.

    Mencari dukungan: Ajak keluarga atau melakukan kebiasaan sehat bersama teman.

    Berikan pengakuan pribadi: Berikan pengakuan kepada diri sendiri setiap kali berhasil mencapai tujuan.

    Jangan lupa, kebiasaan sehat itu mulai terbentuk dari beberapa langkah kecil. Persiapkan diri Anda untuk dan mulai dari sekarang!

  • Selesai Ditata, Stasiun Banyuwangi Kota Kembali Beroperasi

    Selesai Ditata, Stasiun Banyuwangi Kota Kembali Beroperasi

    Setelah diselesaikan peremajaaan, stasiun kereta api Banyuwangi Kota yang berada di Kelurahan Bakungan, Kecamatan Glagah, Kabupaten Banyuwangi secara resmi dibuka kembali.

    Resmi dilakukan pembukaan kembali pengaturan Stasiun Banyuwangi Kota, yang dilakukan oleh Direktur Utama PT Kereta Api Indonesia (Persero) Didiek Hartantyo bersama Pemerintah Kabupaten Banyuwangi yang diwakili Sekda Kabupaten Banyuwangi Guntur Priambodo, pada Jumat (3/1/2025).

    “Posisi pos ini dibuka bertepatan dengan akhir Posko Angkutan Nataru 2024/2025, sebagaimana yang diatur oleh PT KAI,” kata Didiek menurut laman resmi PT KAI.

    Menurut Didiek, tema penataan Stasiun Banyuwangi Kota adalah “Suku Lokal dengan Sentuhan Modern”.


    Baca juga:

    Bahasa lokal merupakan ekspresi budaya etnis yang tercermin dalam arsitektur lokal, yang terdiri atas bentukan atap khas suatu daerah, seperti atap Rumah Adat Osing.

    Marmer atau granit alam yang dimodifikasi.

    Stasiun tersebut juga memiliki unsur kearifan nusantara yang direderivasi menjadi modern seperti anyaman kayu sintetis, penggunaan elemen kayu, serta simbol batik Gajah Oling sebagai imbalannya.

    Beberapa pekerjaan yang dilakukan selama 9 bulan penataan stasiun antara lain pembangunan bangunan baru stasiun, ekspansi dan penataan lahan parkir, pembangunan ruang terbuka umum (plaza), pembangunan teras dan perombakan rerangkaian alur penumpang.

    “Stasiun Banyuwangi Kota adalah salah satu pintu masuk ke Kabupaten Banyuwangi,” kata Didiek. “Bahwa KAI berharap,” tegasnya, “stasiun ini bisa menjadi salah satu ikon baru dan kebanggaan warga Banyuwangi”.

    Pada tahun 2024, Stasiun Banyuwangi Kota telah digunakan oleh 842.562 orang yang naik dan turun kereta.


    Baca juga:

    Jumlah tersebut mengalami kenaikan sebesar 7 persen pada tahun yang sama dengan jumlah penumpang tahun 2023 yaitu 791.184 penumpang.

    Sementara itu, rata-rata pengguna kereta api di Stasiun Banyuwangi Kota selama libur Natal 2024 dan Tahun Baru 2025 mencapai 3 ribu penumpang per hari.

    Pengguna kereta api di Stasiun Banyuwangi Kota dan stasiun-stasiun lain di Kabupaten Banyuwangi diperkirakan akan terus meningkat.

    Hal itu terlihat dari okupansi kereta api Blambangan Ekspres, sejak diperpanjang relasinya ke Pasar Senen, tingkat keterisian tempat duduk harian mencapai 150 persen dari 416 tempat duduk.

    Bahkan pada Angkutan Natal 2024/2025, penumpukan harian tertinggi mencapai 245 persen atau 1.019 penumpang sekali jalan.

  • 5 Rekomendasi Brand Perhiasan Lokal untuk Lengkapi Selebrasi Akhir Tahun!

    5 Rekomendasi Brand Perhiasan Lokal untuk Lengkapi Selebrasi Akhir Tahun!



    Tidak hanya perhiasan baju yang bagus, sesuaikan juga dengan perhiasan untuk membuatmu terlihat lebih apik saat menghadiri acara akhir tahun!

    Akhir tahun adalah waktu yang tepat untuk muncul dengan kumis, baik dalam pidato keluarga, pesta dengan teman, atau acara formal. Pakaian menjadi salah satu unsur utama yang mampu menghiasi penampilan dan menambah sentuhan glamor. Haylash hari ini mempopulerkan berbagai wujud gel mewah dan kehalusan membawa kecerahan citra dengan hasil akhir yang sempurna guna perhiasan untuk hari tahun baru.

    brand

    “Tunggu apa lagi? Simak produk perhiasan lokal ini dengan desain menawan dan kualitas tinggi untuk menghiasi dirimu pada saat acara akhir tahun tanggal 31 Desember! Kami sengaja mengumpulkan beberapa rekomendasi yang membuatmu tampil semakin ciamik dan yakin di depan kamera. Buruan kunjungi toko kita sekarang!

    brand

    Saya tidak menemukan teks yang dapat diparagrafkan. Perlu membantu saya dengan teks yang lebih panjang?

    brand

    Maaf, saya tidak menemukan teks atau informasi untuk diubah menjadi Bahasa Indonesia. Silakan memberi saya teks yang akan Anda ingin saya parafrasanya.


    Baca juga:


    10 Produk Lelipstik Cantik dalam Nuansa Moka Mousse, Warna Wanita Tahun 2025!


    Herloom Studio


    !


    From Tiny Island



    Anda dapat memilih antara zodiak untuk menambahkan adalah lengan kalungmu.


    Unheard of


    Ini adalah pilihan lengkap untuk tampilan akhir tahun adalah Joel Spiral Pearl Drop Earrings, lho! Anting ini pasti akan membuat penampilan Anda di akhir tahun terlihat sangat keren!



    Baca juga:


    Buat Hari Pesta Akhir Tahun Anda Semakin Indah dengan Chanel N°5, Wabajikan Ikon!


    Cuffed



    Beberapa gerai untuk mencari makanan lezat dan mencari kenangan.


    Stuudio Particular


    Dan ingin menggabungkannya dengan aksesoris, silakan untuk melewati Stuudio Particular!


    di bawah, ya!


    Images:

    Dok. Brand

  • 7 OST Drakor yang Bikin Semangat Terus, Lirik dan Musiknya Enerjik

    7 OST Drakor yang Bikin Semangat Terus, Lirik dan Musiknya Enerjik

    (Soundtrack) dari drama korea (drakor) juga sering dijadikan sebagai lagu motivasi untuk memulai hari.

    -mu naik seketika.

    – OST “Dream High”

    Film drakor legendaris berjudul “Dream High”.

    “Bumi Demi Bumi” ini mengajak kita tidak ragu bermimpi tinggi.

    Dinyanyikan oleh Bae Suzy, Kim Soo Hyun, Ok Taecyeon, Jang Wooyoung, dan IU.

    – OST “Itaewon Class”

    “Itaewon Class” adalah drama Korea yang sangat populer. Filmnya mengenai petanginan Park Sae Roy (Park Seo Joon) untuk membangun sebuah bisnis kuliner bersama teman-temannya.

    .

    , bekerja, atau belajar.

    – OST “Lovely Runner”

    Menjadi salah drakor yang paling ramai diminati oleh penonton. Alasannya, cerita yang dihadirkan begitu menghibur dan penuh kasih sayang.

    dinyanyikan oleh Byeon Woo Seok sebagai vokalis dari band fiktif Eclipse dalam drama tersebut.

    Dengan alunan musik penuh energi, suara Byeon Woo Seok yang melayang lembut dapat membungkus kita dengan semangat untuk bangkit kembali dan mengejar impian.

    – OST “Hospital Playlist”

    Aloha adalah kata sapaan yang berarti Halo atau Hai. Uniknya, Aloha adalah lagu remake berjudul sama yang dibawakan oleh penyanyi Cool.

    Lagu ini membawa maksud ungkapan perasaan cinta seseorang kepada orang yang disukainya. Melodi lagunya yang halus dan kiasan, seperti menyapu pendengar ke dalam hubungan sayang yang hangat.

    OST “Lawan Untuk Jalananku”

    dalam menghadapi hidup.

    adalah sebuah lagu yang memotivasi kamu untuk lebih kuat menjelang mencapai impian.

    – OST “Extraordinary You”

    juga menyenangkan buat didengar.

    Lagu ini menggambarkan perasaan mencintai, membuatmu merasakan perkataan “jatuh cinta”, hati berdebar, dan mabuk asmara.

    Karya ini diungkapkan oleh girlband Korea Selatan bernama April. Menariknya, salah satu anggota group tersebut, Naneun, terlibat juga dalam drama Korea “Extraordinary You”.

    Sinetron “Permainan Angkat Berat sangatlah Menarik Bok Joo”

    Lagu ini membicarakan tentang mimpi dan cinta, yang merupakan bagian dari menjalani kehidupan dengan sempurna.

    sambil berdansa.

    OST drakor yang bikin semangat tersebut bisa didengarkan ketika kamu sedang merasa sedih atau memerlukan motivasi. Artinya beragam, mulai dari tema cinta, mimpi, hingga momen untuk mencoba hidup dengan suasana hati yang baik.



    Baca Juga: 7 Penyanyi K-Pop yang Mengisi Lagu-Lagu Disney Versi Korea, Suaranya Indah



    Baca Juga: Daftar Lengkap Artis dan Lagu K-Pop di Spotify Wrapped 2024



    Baca Juga: 7 Rekomendasi Lagu untuk Kompetisi Olahraga

  • VIRAL Penumpang Pesawat Ini Terbang Tahun 2025,tapi Baru Sampai di 2024

    Sebuah penerbangan Cathay Pacific dengan nomor pesawat 880 menarik perhatian banyak pengguna media sosial.

    Hal ini adalah karena comforting penerbangan itu akan dilakukan kembali pada tahun 2024, sekaligus perjalanan ke tahun 2025.

    Seorang penumpang di pesawat berhasil melakukan perjalanan waktu dan merayakan tahun baru dua kali.

    Tapi, apa yang menimpa Cathay Pacific itu dapat diperjelas secara ilmiah.

    Pesawat melanjutkan penerbangan melintas Samudra Pasifik dari Hong Kong pada Rabu (1/1/2025) setelah tengah malam. Dimulai dari lokasi tersebut, pesawat tersebut melakukan perjalanan melintasi ke 165 juta kilometer persegi lebih dari zona waktu dan garis internasional, meng melakukan perjalanan lebih dari 11 jam.

    Pesawat menuju Bandara Internasional Los Angeles di Amerika Serikat akan tiba di destinasi pada pukul 22:00 waktu setempat tanggal 31 Desember 2024.

    “Pesawat ini berangkat dari Hong Kong pada tahun 2025 dan mendarat di Los Angeles pada tahun 2024,” demikian catatannya pihak layanan pelacakan penerbangan Flightradar pada X.

    Setelah terbang lebih dari 11 jam, saatnya untuk menikmati tahun baru sekali lagi!

    Ternyata penerbangan bukanlah kegiatan yang memiliki pengalaman unik saja.

    “Saya akan melakukan perjalanan udara terpendek ke masa lalu: Talofa Airways dari Apia (Samoa) ke Pago Pago (Samoa Amerika). Hanya dalam 25 menit, saya akan pergi dari tahun 2025 kembali ke tahun 2024!” seorang wisatawan mengungkapkan di media sosial.

    Kemudian video tersebut mendadak menjadi viral dan mendapatkan ribuan ribu penonton serta ratusan komentar. Orang-orang di media sosial merasa terhibur dengan informasi tersebut yang mengharumkan kelucuan.

    “Perjalanan itu benar-benar terjadi,” kata netizen.

    “Bicarakanlah hal-hal tahun 2025!” komedian online mengutip.

    “Pernah juga seseorang ditanya apakah ada maskapai penerbangan yang bisa membawa mereka mengunjungi tahun 2019,” tulis salah satu netizen lain.

    Menurut laporan Daily Mail, tanggal 3 Januari 2024, penerbangan Air New Zealand 27 dari San Francisco malah membuat peserta pendaratan lewat menikmati tahun baru.

    Pesawat itu akan berangkat pada malam 31 Desember 2024 dan akan tiba di Auckland pada tanggal 2 Januari 2025.

    Sementara itu, sebuah perusahaan penerbangan pribadi mewah telah mempromosikan pengalaman ini beberapa tahun yang lalu.

    Layanan menyediakan kesempatan bagi pelanggan untuk merayakan New Year terlebih dahulu di Sydney, lalu di Los Angeles.

    Hal itu dapat terjadi karena waktu di Los Angeles lebih lambat 7 periode 24 jam berkala, sehingga memungkinkan pelanggan untuk mengadakan pesta kedua tepat pada waktunya.

  • Jadwal Siaran Liga Inggris Sabtu-Minggu Ini,Ada Duel Seru Brighton vs Arsenal

    Malam ini Sabtu (4/1/2024) hingga Minggu (5/1/2024), tayangan dapat disaksikan melalui SCTV, Siaran Langsung Moji TV, serta layanan TV Online.

    Siaran Langsung Liga Inggris dan Tayangan Langsung Streaming Bola dapat diakses sebagian lewat siaran langsung Moji TV, Taruhan Jadwal dan Score Bola SCTV di laman Online Streaming TV Vidio.

    Manchester United sekarang berada dalam potongan yang semakin memprihatin, mendekati wilayah degradasi. Situasi ini menjadi pukulan berat bagi para pendukung setia Mancunia.

    Antara delapan partai terakhir di Liga Inggris, pelatih Ruben Amorim hanya berhasil mendapatkan tujuh poin sebuah pencapaian yang jauh dari harapan. Bulan Desember bahkan menjadi periode yang ekstrem bagi tim ini, dengan lima kekalahan yang berurutan menerpa mereka.

    Pada awal tahun baru, mendorong Amorim untuk meningkatkan kinerja tim menjadi dengan prioritas utama. Namun, membuktikan kemampuan ini jangan lagi sulit, mengingat tekanan di dalam diri pemain yang sudah terpengaruh oleh hasil prestasi buruk sebelumnya.

    “Kita bisa melihat kepercayaan diri tim ini terus melemah setiap hari,” kata Amorim kepada Mirror. “Menanggung kekalahan memang membuat para pemain merasa sulit, tapi kami harus terus melangkah maju,” lanjutnya.

    Manchester United kini tidak memiliki pilihan lain selain berjuang keras untuk keluar dari keterpurukan. Pertandingan berikutnya akan menjadi ujian mental penting untuk pemain. Jika mereka mengalami kekalahan lagi, maka tekanan pada Amorim dalam usahanya membangkitkan kembali tim akan bertambah berat.

    Namun, waktu yang sibuk di awal 2025 tidak memberikan banyak ruang bagi Amorim untuk bernapas. Tantangan besar menanti di tengah pasCA Manchester United yang dijadwalkan menghadapi Liverpool di Anfield pada 5 Januari 2025.

    Liverpool, yang hanya menderita satu kekalahan sepanjang musim, menampilkan formasi yang stabil dan berada di puncak klasemen sementara Liga Inggris. Berkibar di Stadion Anfield, mereka juga mendapatkan dukungan yang maksimal dari para penggemar mereka sendiri.

    Amorim harus segera menentukan langkah strategis untuk menghadapi Liverpool. Jika tidak, kondisi Manchester United mungkin semakin terdorong mundur.

    Brighton vs Arsenal

    Tim Gunners Arsenal berusaha keras untuk menjaringkan prestasi memekaran peringkat klasemen.

    Minggu ini, anak-asuhan Arteta melakukan kunjungan ke lapangan Brighton.

    Pertandingan antara Brighton bersama Arsenal diprediksi bakal berlangsung menarik.

    Oleh sebab itu, Meriam London akan bermain dengan sepenuh potensi untuk mengamankan 3 poin.

    Crystal Palace vs Chelsea

    Chelsea sedang berusaha mematikan Liverpool pada peringkat klasemen sementara.

    Pada minggu ini Chelsea akan mengunjungi stadion laga Palace.

    Pertandingan Crystal Palace vs Chelsea diprediksi berlangsung dengan menarik.

    Pasalnya Chelsea Blues menargetkan untuk meraih 3 poin.

    Karenanya, Sancho Cs akan bermain sepenuh hati

    Tottenham vs Newcaste

    Sementara itu Tottenham melawan Newcastle akan menjadi pertandingan menarik.

    Sebabnya adalah Newcastle memiliki dana ekstra setelah menang atas Manchester United 2-0.

    Tetapi Lily Whites tidak akan leuk lelah saja. Klub asal Inggris sedang akan berusaha dengan gigih untuk mencetak 3 gol.

    Sementara itu, Man City mulai menunjukkan penampilan sangat baik setelah meraih kemenangan atas Leicester dengan skor 2-0.

    Pada minggu ini, anak mungil Pep Guardiola akan berkandang lawan West Ham

    Hal ini tidaklah sulit bagi Manchester City untuk mendapatkan 3 poin.


    Jadwal Liga Inggris

    Sabtu, 4 Januari 2025

    Pukul 19:30 WIB – Tottenham melawan Newcastle – TV Champions 5, Vidio

    Pukul 22.00 WIB – Aston Villa vs Leicester City – Vidio

    22:00 WIB – Bournemouth vs Everton – Vidio

    22:00 WIB – Crystal Palace vs Chelsea – Champions TV 6, Vidio

    Bicara dengan AI

    22:00 WIB – Southampton vs Brentford – Vidio

    Minggu, 5 Januari 2025

    04:30 WIB – Brighton vs Arsenal – SCTV, Champions TV 5, Vidio

    21:00 WIB – Fulham vs Ipswich Town – Champions TV 5, Vidio

    23:30 WIB – Liverpool vs Manchester United – Champions TV 5, Vidio

    Live Streaming Liga Inggris

    LINK SCTV

    LINK Moji TV


    Baca berita lainnya di

  • Bandara SMB II Palembang akan Kembali Melayani Penerbangan Internasional

    Bandara SMB II Palembang akan Kembali Melayani Penerbangan Internasional

    Saat ini sebelumnya mengalami penurunan status dari internasional ke domestik pada 2 April 2024.

    Hal itu disebutkan oleh Wakil Menteri Perhubungan (Wamenhub) Suntana saat melakukan kunjungan kerja di Palembang untuk hadir di rapat evaluasi pengangkutan Natal dan Tahun Baru atau Nataru 2024/2025, serta gelaran koordinasi dan antisipasi isu strategis transportasi di Provinsi Sumatra Selatan.

    “Insyallah, setelah musim Nataru, penerbangan internasional ini akan kembali berjalan. Sementara itu, kita hanya perlu menunggu perubahan aturan saja,” ungkap Suntana di Ruang Komando Terminal Tipe A Alang-alang Lebar Kota Palembang, Rabu, 2 Januari tahun depan.

    Menurutnya, pernyataannya belum menjadi faktor utama. “Akan diturunkan statusnya bersama dengan 16 bandara lainnya di Indonesia, sementara nanti kita menyesuaikan peraturan agar penerbangan internasional melekat,” pungkasnya.


    Penunjang Perekonomian di Bidang Wisata

    Palembang sangat dan penting untuk segera digerakkan kembali demi memenuhi kebutuhan masyarakat dan meningkatkan pertumbuhan ekonomi di bidang pariwisata. Hal ini juga telah lama diajukan oleh Wakil Gubernur Sumatera Selatan, Elen Setiadi.

    “Aplagi rute penerbangan yang sebelumnya sangat populer sebelum wabah COVID-19, seperti rute menuju Malaysia dan Singapura, sangat disukai oleh masyarakat Sumsel, terutama untuk keperluan medis, bisnis, dan wisata,” kata Suntana.

    Presiden Prabowo Subianto meminta untuk mengaktifkan dan mengembalikan status bandar udara internasional yang telah pernah beroperasi sebelumnya, dan usulan ini dipadukan dengan pengembalian status bandar udara tersebut.

    Pemerintah pusat melalui Kementerian Perhubungan tingkatkan dukungannya terhadap upaya Pemprov Sumatera Selatan dan Pemkot Palembang untuk mengaktifkan kembali rute penerbangan internasional.

    “Hal utama yang akan dilakukan pemerintah adalah mendukung upaya meningkatkan iklim investasi dan pertumbuhan ekonomi di Sumatra Selatan,” jelas Sultan.


    Penurunan Jumlah Pembuatan Paspor

    Keterangan tentang perubahan status bandara SMB II telah mengakibatkan penurunan produksi paspor di Sumsel. Info ini diungkapkan lewat laporan kinerja Kantor Imigrasi Kelas I TPI Palembang yang menyebutkan pendapatan persentase jumlah penerbitan paspor pada 2024 dibandingkan dengan tahun lalu.

    Kepala Kantor Imigrasi Palembang Khairil Mirza mengatakan, jumlah penurunan itu sebesar tujuh persen lebih rendah dari tahun sebelumnya yang meningkat karena pembebasan perjalanan ke luar daerah pasca Pandemi Covid-19.

    “Sesuai proyeksi 7% penurunan dari 2023, ini juga berarti adanya dampak pergantian status bandara domestik (sebelumnya internasional),” ujar Khairil Mirza dalam konferensi pers Capaian Kinerja di Kantor Imigrasi di Jakabaring, Palembang, pada Senin, 30 Desember depan.


    Pilihan Editor:

  • Hati-hati,5 Cara Mudah Membedakan Kosmetik KW dan Original

    Hati-hati,5 Cara Mudah Membedakan Kosmetik KW dan Original

    Banyaknya pengguna perawatan kulit yang meningkat membuat beberapa orang melakukan peredaran produk kosmetik ilegal atau KW di pasar.

    Produk-produk kosmetik ini mencakup berbagai jenis termasuk tabir surya hingga lipstik.

    Hal ini perlu diperhatikan lebih lanjut saat membeli kosmetik supaya terhindar dari produk kosmetik palsu.

    Tentu saja produk kosmetik yang diiklankan secara serampangan itu tidak baik untuk kulit dan kerap kali menimbulkan dampak negatif.



    Temukan produk perawatan kulit berkualitas tinggi dan asli dengan hanya mengeklik tombol di bawah ini.

    Itulah yang menyebabkan BPOM melarang produk kosmetik KW menjual di pasar.

    Tidak hanya itu saja, produk kosmetik KW ini juga mengandung bahan kimia racun karena proses pembuatannya tidak mengikuti aturan yang benar.

    Cara ini dapat dengan mudah kamu identifikasi di awal dari segi harga yang ditawarkan, umumnya harga yang lebih rendah cenderung perlu Anda curigai apakah produk kosmetik ini asli atau palsu.


    1. Memeriksa Kemasan

    Cara membedakan kosmetik KW atau palsu yang pertama adalah selalu periksa kemasan terlebih dahulu.

    Sebelum memilih produk kosmetik, Anda perlu melakukan cek menggunakan kode CEK KLIK dengan memeriksa kemasan produk terlebih dahulu.

    Selain itu, sebaiknya hindari produk dengan kemasan yang sudah rusak.

    Kemasan produk yang sudah rusak ini untuk menjaga produk asli tidak disalahgunakan.


    2. Cek Izin Edar

    Saat ini, BPOM telah mengeluarkan peraturan yang mengevaluasi dan menandai produk kosmetik yang terdaftar dengan kode label “K”. Masih banyak pengguna yang belum mengetahuinya.

    Setelah memeriksa label kemasan produk, perlu mengecek apakah produk kosmetik tersebut telah diizinkan untuk dijual secara bebas.

    Cari pengetahuan tentang hal ini bisa melalui situs resmi BPOM atau menggunakan aplikasi di ponsel.

    Setelah Anda mencari informasi di situs resmi, maka produk dengan ودumbaху terutama Angka KW atau Golongan ke dalam dapat dilihat.


    3. Cek Label Kemasan

    Sarankan kepada pelanggan untuk memonitor label produk perawatan kulit.

    Apakah Anda ingin tahu detail yang lebih lanjut, seperti senarai bahan hingga proses produksi?

    Sebab, terdapat banyak komponen yang lazim digunakan pada sebuah produk kecantikan.

    Meskipun begitu, ada beberapa bahan yang dilarang dan dibatasi oleh BPOM.

    Bahan-bahan yang digunakan antara lain warna tambahan, penyimpan lemari, dan bahan anti sinar matahari.


    4. Memperhatikan Tanggal Kedaluwarsa

    Selalu perhatikan tanggal kadaluarsa atau masa berlaku produk.

    Sangat penting untuk memerhatikan tanggal kedaluwarsa pada produk kosmetik sebelum membelinya.

    Mereka sering kali terlewat dalam hal tersebut.

    Banyak pelanggan tidak menyadari bahwa mereka membeli kosmetik murah yang sudah sehari-hari dari kedaluwarsa.


    5. Menghubungi Langsung Teman atau Fasilitator Bisnis

    Jika pelanggan masih ragu dengan produk yang dibelinya, maka pelanggan dapat langsung bertanya dengan penjual terkait.

    Berikut adalah 5 cara membedakan kosmetik KW (non-otorisasi) atau palsu menurut BPOM.

    Untuk mencegah pembelian produk kosmetik palsu, sebaiknya kamu memilih untuk membelinya di toko resmi saat berbelanja online.

    Jika Anda lebih sering berbelanja di toko offline, sebaiknya beli produk kosmetik di tempat yang memiliki konsultan kecantikan, karena produknya pasti asli.

    Cek Berita dan Artikel lainnya di

  • Ingat Tidak Berlaku Semua, Ini Kriteria Motor Kena PPN 12 Persen

    Ingat Tidak Berlaku Semua, Ini Kriteria Motor Kena PPN 12 Persen

    Pajak Pertambahan Nilai (PPN) akan efektif berlaku pada 1 Januari 2025 dengan tarif sebesar 12 persen.

    Tetapi perlu diingat bahwa tidak semua barang dan jasa akan diberlakukan dengan sama.

    Presiden Prabowo menegaskan bahwa PPN 12 persen hanya dikenakan pada barang dan jasa dan kebutuhan mewah.

    “Barang dan jasa tertentu yang selama ini sudah dikenakan pajak PPN atas masyarakat kaya, yang dikonsumsi oleh masyarakat berada, masyarakat yang mampu,” kata Prabowo Subianto.

    Ya, Jika mempertimbangkan apa yang disampaikan Presiden Prabowo, lalu berdasarkan Peraturan Menteri Keuangan No. 64/PMK.011/2014, ayat 1 pasal 2 dijelaskan sebagai berikut.

    PPnBM dikenakan atas:

    Sigit Kumala, ketua bidang komersial AISI, mengatakan hal yang sama.

    “Saya mengklarifikasi bahwa untuk motor lokal yang memiliki enginer kurang dari 250 cc, tarif PPN yang dikenakan adalah 11 persen,” katanya.


    Baca Juga:

    Karena, sepeda motor seperti Honda BeAT, Yamaha Mio, dan lainnya dengan kapasitas kurang dari 250 cc tidak dikenakan PPNBM, sehingga tidak termasuk kategori barang mewah.

    Anggota AISI seperti Honda, Yamaha, Suzuki, dan TVS memiliki garis produksi massal motor dengan mesin di bawah 250 cc.

    Kawasaki membeli banyak motor dengan kapasitas mesin di atas 250 cc.

    Keberuntungan besar bagi Kawasaki Ninja 250 karena dengan cubic capacity sebesar 249 cc, maka tniet masih aman di bawah meliputi tarif 11 persen.

  • Apa Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan? Ini 5 Daftarnya…

    Apa Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan? Ini 5 Daftarnya…

    Durian yang dikenal sebagai “rajanya buah” merupakan makanan yang kaya akan nutrisi, lebih banyak daripada banyak buah lainnya.

    Produk ini memiliki kandungan tinggi serat, vitamin C, kalium, dan vitamin B, layaknya isten raja buah.

    Mengandung senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang sangat baik yang dapat menjaga kesehatan secara menyeluruh dan melindungan dari berkembangnya penyakit.


    Baca juga:

    Mari kita lanjutkan membaca artikel yang akan membahas tentang manfaat buah durian bagi kesehatan.

    Manfaat buah durian

    Berikut adalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan:

    • Meningkatkan kekebalan tubuh

    Manfaat buah durian ini dapat disebabkan oleh banyaknya kandungan vitamin C di dalamnya, yang memiliki daya hambat oksidasi yang kuat dan memainkan peran penting dalam menjaga fungsi sistem kekebalan tubuh.

    Buah durian kaya akan vitamin C. Sesuai dengan 1 buah durian berbobot sekitar 243 gram, mengandung kandungan vitamin C sebanyak 48 miligram (mg).

    Buah durian tersebut juga mengandung beberapa senyawa flavonoid, yaitu hesperidin, quercetin, rutin, kaempferol, luteolin, dan apigenin.

    Penelitian menunjukkan bahwa individuals dengan asupan flavonoid yang tinggi, seperti yang ditemukan dalam durian, cenderung memiliki sampai risiko penyakit yang rendah.

    • Meningkatkan kesehatan jantung

    Kandungan dalam buah durian kaya dengan serat makanan.

    Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi serat dalam jumlah banyak sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah.

    Selain mengandung serat yang luas, durian juga mengandung sebanyak 13 gram lemak, hampir seluruhnya terdiri dari lemak tak jenuh tunggal.

    Lemak tak jenuh tunggal dianggap “baik untuk jantung” karena membantu mengatur kadar kolesterol, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.


    Baca juga:

    • Mencegah kanker

    Buah durian merupakan sumber yang kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi, sehingga dapat menghilangkan radikal bebas, melindungi tubuh dari stres oksidatif, dan melindungi tubuh dari peradangan.

    Semua jenis efek tersebut berperan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker.

    • Mendukung kelahiran bayi sehat

    Buah durian juga memberikan manfaat untuk mendukung kelahiran bayi yang sehat.

    Sebab durian adalah sumber alami yang kaya akan folat.

    Folat berfungsi untuk menjaga kesehatan sistem saraf dan otot, bahkan bagi janin yang masih dilahirkan. Folat juga berperan penting dalam mencegah cacat tabung saraf pada bayi yang baru lahir.

    Selain itu, hasil penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C, seperti durian, dapat memberikan manfaat yang positif bagi kesehatan otak.

    • Mengelola berat badan

    Salah satu keuntungan yang menarik tentang buah durian adalah dapat membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

    Paparan serat dapat membantu memulihkan perasaan kenyang seolah-olah Anda baru saja makan, sehingga Anda mungkin tidak ingin makan dalam jumlah yang berlebihan serta menjaga berat badan yang stabil.

    Berikut beberapa manfaat dari konsumsi buah durian:

    Khususnya bagi Anda yang memiliki gangguan ginjal.

    Raja buah ini mengandung kalium yang berlimpah. Orang dengan gangguan ginjal tidak dapat mengeluarkan kalium berlebihan secara efektif melalui kencing mereka.

    Ini dapat menyebabkan kandungan kalium meningkat dalam darah, sehingga membahayakan jiwa.

    Efek samping makan buah durian berlebihan lainnya yaitu perut kembung dan diare. Hal ini cenderung dialami oleh orang yang tidak terbiasa mengonsumsi makanan kaya serat.


    Baca juga: